Metodyka w treningu a odżywianie
Crossfit to względnie nowa moda na ćwiczenia fitness, a ponieważ ma sporą popularność powstały nawet suplementy crossfit . Ciężko nie spostrzec, że jednostki uprawiające ten sport osiągają niezłe efekty w krótkim czasie.Krótko o historii fitnessuPoczą więcej porad tutaj
Odżywki crossfit i nie tylko
Crossfit to względnie nowa zajawka na ćwiczenia fitness, a z powodu, że ma coraz większą popularność powstały nawet suplementy crossfit . Nie sposób nie spostrzec, iż osoby ćwiczące ten rodzaj ruchu zdobywają niezłe efekty w krótkim czasie.Co mówi enc przeczytaj wszystko
